格鬥運動-角力

角力是一種雙人對抗運動，每回合比賽時間為三分鐘，一場共兩回合。選手要站在直徑9公尺的圈內，運動員通過各種技術和力量將對手摔倒或控制在地面上。這項運動需要強大的體能、靈活性、技術和戰術意識。

角力比賽分為希羅式和自由式兩種。希羅式禁止使用腿部攻擊，僅限上半身動作；自由式則允許使用腿部技術。比賽根據得分系統計分，得分方式包括摔倒對手、控制對手和逃脫等。

角力技巧包括各種摔法、擒拿和反擒拿技術。運動員需要掌握穩定的重心、快速的反應和強大的力量。常見的角力技術有背摔、下潛、夾頸摔等。