滑水也稱為水上滑板，是一項競技性運動，但也可作為休閒性運動。起源於20世紀的美國明尼蘇達州。最初是由水上飛機拖曳著站立在木板上的運動員，後來逐漸演變成現代水上活動的一部分，並成為一種受歡迎的休閒和競技運動。滑水大致可以分成花式（ Tricks ）、障礙競速（ Slalom ）、跳躍（ Jumping ）、寬板（ Wakeboard ）、跪板（ Kneeboard ）、競速（ Ski Racing ）等項目。而傳統三項則是指花式、障礙競速及跳躍。
滑水結合了滑雪和滑水的元素，運動者站在專用的水上滑雪板上，由快艇或其他動力船艇拖曳在水面上進行。運動的挑戰在於保持平衡、控制速度和進行各種技巧表演，同時應對水面的波浪和風浪。
滑水的比賽規則根據不同的比賽類型和組別有所不同，主要包括：
1. 起始程式：選手從水面上起步，並跟隨快艇的行進方向。
2. 技巧表演：選手通過各種技巧和動作來展示其控制和創意能力。
3. 評分標準：評委根據表演的難度、流暢性、創意和整體印象來進行評分。
滑水的技巧包括：
1. 正確的站姿
2. 起步和加速：在快艇的牽引下迅速起步並達到理想速度。
3. 平衡和姿勢控制：保持良好的姿勢和平衡，以應對快艇產生的波浪和水流。
4. 轉向和跳躍：利用身體和板的重心轉移來實現快速轉向和跳躍動作。
5. 技巧表演：包括“180度轉身”、“背跳”、“空中技巧”等高難度的表演動作。
