休閒運動-合球

1. 合球的理念是男女平等，因此男女混合比賽，每隊由8名球員組成（4男4女）。
2. 無身體接觸，注重技術與策略。
3. 使用直徑較大的籃圈與球進行比賽。

1. 球之圓周長為68.0~70.5公分，和一般足球大小相同（五號規格）
2. 球員分為進攻與防守兩個區域，無法跨區。
3. 每次進攻時間不得超過25秒。
4. 不能帶球移動，只能通過傳球推進。
5. 籃的形式為一根球柱上面有球框，球柱本身高度須達3.5公尺，球框（korf）為無底之圓筒型，高23.5~25公分，上緣內直徑39~41公分，下緣內直徑40~42公分。

1.投籃技巧：使用雙手上推投籃，確保力度與準確性。
2.防守技巧：保持防守距離，干擾對手的傳球與投籃路徑。
3.傳球技巧：利用快傳與假動作迷惑對手，提高進攻效率。