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大腦運動-反應訓練

2025-06-11Number of views:11Number of likes:0

反應訓練需透過眼睛感知,再協調手部反應,可以訓練認知功能,提高本體覺,藉由雙手對益智訓練盤的燈光導引來解題,可提升腦部專注力及手眼協調性。

反應訓練的特點:

反應訓練是一種基於視覺、聽覺、腦與手部的感知訓練,辨識和操作不同型態模式的燈光序列變換導引的認知訓練。

反應訓練的實施要點:

1.通過專注力和不同燈光顏色位置的變換模式,來訓練腦部識別與手部的反應能力,如燈光點擊、光影循跡、多指挑戰等。
2.利用視覺、聽覺、雙手解題來刺激提升大腦的辨識力和肢體反應,降低腦與反應退化等問題。
3.要適度的訓練以避免疲勞和過度刺激大腦。
4.要有足夠的休息和深度睡眠,才有助於提升學習和認知能力。

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  1. 反應訓練的特點:
  2. 反應訓練的實施要點:

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