休閒運動-飛行傘飛行傘運動起源於20世紀70年代的美國,是透過滑翔翼經驗並改良傘具,而發展成一種新的飛行運動,藉助於高山緩坡起飛,雙足起降、以充氣軟翼為主體的飛行器。它結合了飛行和滑翔的特點,是一項技術性和挑戰性都很高的高空運動。
休閒運動-溯溪溯溪是登山方式的一種,可以解釋為從水路登山之意,最初發源於日本,之後傳播至台灣。朔溪途中必需克服各種地形,如深潭、瀑布、各種落差、高繞等等,溯到溪流源頭(山上)之後,還需要自行開路、找路切到稜線或山頭,再循傳統路線下山,因此需要比傳統登山健行需要體能及技術,新手建議找專業響導從低難度路線開始體驗。
健身運動-擊鼓有氧POUND Fit是一種結合了擊鼓動作和有氧鍛練的創新健身方式,於2011年由美國的Cristina Peerenboom和Kirsten Potenza創立。他們都是專業的鼓手和健身教練,希望將擊鼓的樂趣和有氧運動結合起來,創造出一種動感十足的健身方式。POUND Fit利用一對特製的擊鼓棒(Ripstix),重量約約225克,進行各種擊鼓及身體動作,配合節奏強烈的音樂,使運動者在鍛練身體的同時享受到音樂帶來的快樂。
休閒運動-高山攀登高山攀登的歷史可以追溯到18世紀末,最早由歐洲探險者開創。隨著技術的進步,19世紀後,高山攀登逐漸成為一項挑戰自我和自然的極限運動。著名的珠穆朗瑪峰首次登頂於1953年,進一步推動了這项運動的普及。近年來隨著商業登山的發展,讓全球許多人著迷於征服世界七大洲的最高峰。