休閒運動-高山攀登高山攀登的歷史可以追溯到18世紀末,最早由歐洲探險者開創。隨著技術的進步,19世紀後,高山攀登逐漸成為一項挑戰自我和自然的極限運動。著名的珠穆朗瑪峰首次登頂於1953年,進一步推動了這项運動的普及。近年來隨著商業登山的發展,讓全球許多人著迷於征服世界七大洲的最高峰。
球類運動-羽毛球1870年代,英國在印度的駐軍,偶然在酒酣耳熱之際,隨手將羽毛插於洋酒瓶的軟木塞, 演變成一種遊戲,英國退役軍官從印度回國,將這種遊戲介紹到英國,首先在格洛斯特夏鄉(Gloucestershire)畢佛特公爵的伯明頓山莊定下了遊戲的規則,就是羽球運動的最初模式,於是這種新的運動便以伯明頓山莊命名,即Badminton,中文譯名則為羽毛球。
休閒運動-溯溪溯溪是登山方式的一種,可以解釋為從水路登山之意,最初發源於日本,之後傳播至台灣。朔溪途中必需克服各種地形,如深潭、瀑布、各種落差、高繞等等,溯到溪流源頭(山上)之後,還需要自行開路、找路切到稜線或山頭,再循傳統路線下山,因此需要比傳統登山健行需要體能及技術,新手建議找專業響導從低難度路線開始體驗。